¿Quieres prepararte un buen zumo detox? Recientemente se han puesto de moda los zumos y jugos de frutas y verduras… y para bien. En lugar de tomarte un café, siempre puedes despertar a tu cuerpo con zumos naturales, además de que estos zumos depurativos, nos mantienen más vivos y con mejor salud.

Aquí te dejamos la primera receta de nuestra lista de zumos verdes

Ingredientes

4-5 zanahorias lavadas peladas si no son ecológicas

4 hojas de color verde oscuro, como la acelga, col rizada, coles

2 tallos de apio con hojas

1 pepino grande, pelado

1 limón pelado

2 centímetros de raíz de jengibre

Para realizar esta receta, nosotros utilizamos la máquina de prensado en frío Juissen Pro.

Lo primero que debemos hacer para preparar nuestros zumos naturales es lavar todos los ingredientes que vamos a utilizar. Los ingredientes hay que ponerlos enteros y uno a uno en nuestro aparato de prensado en frio, en nuestro caso, la Juissen Pro. Al hacerlo de uno en uno ayudaremos a la máquina a trabajar mejor y más cómodamente. También recomendamos que intercale entre verduras de hoja y verduras más duras para que las duras arrastren los restos que puedan dejar de las hojas y así aprovechar todos los vegetales.

Al terminar de introducir todos los ingredientes en la Juissen Pro, esperaremos unos segundos antes de abrir el tapón. Con esto lograremos que la mezcla sea más homogénea.

Y sin más, así de simple, puedes disfrutar de estos zumos que, además, son zumos para adelgazar.